Многие дети тяжело переживают любые перемены в жизни, а ведь школа – это нелегкое испытание для ребенка. Новый коллектив, строгие учителя, уроки, домашние задания… Но все тревоги и страхи у здорового ребенка довольно быстро проходят, и он втягивается в учебу.

            Ответьте «да» или «нет» на вопросы тест и вы поймете, превышает ли уровень тревожности вашего ребенка допустимые нормы.

 

  • Ваш ребенок всегда ест с аппетитом?
  • Страдает ли он от чрезмерной застенчивости?
  • Страшные сны не редкость для вашего ребенка?
  • Ему трудно сдержаться, чтобы не заплакать?
  • Можно ли назвать вашего ребенка уверенным в себе?
  • Он боится браться за какое-либо новое задание?
  • Ему трудно заснуть?
  • Он часто волнуется?
  • Вы замечали у него проблемы со стулом?
  • Вас беспокоит его чрезмерная напряженность и скованность?
  • Сопровождается ли сильное волнение ребенка рвотой, потливостью рук, ознобом или жаром?
  • Любое ожидание вызывает у него беспокойство?
  • Не слишком приятная работа утомляет ребенка?
  • Часто ли жалуется ребенок на неприятности во взаимоотношениях со сверстниками?
  • Ему трудно дружить со сверстниками?
  • Трудности пугают его?
  • Ребенок часто невнимателен и рассеян?
  • Он не может оставаться один дома?
  • Ребенок боится темноты?
  • Его рисунки отличаются мрачными тонами?

 

 За ответ «да» - 1 балл, за ответ «нет» - 0 баллов.

 

От 0 до 10 баллов

Вероятно, у вашего ребенка низкий уровень тревожности. Он достаточно устойчив к стрессам, что поможет ему быть физически и психологически здоровым.

 

            От 11 до 14 баллов

Возможно, у вашего ребенка средний уровень тревожности. Не следует игнорировать этого. Постарайтесь помочь ребенку приобрести уверенность в себе. Не скупитесь на заслуженную похвалу. Почаще поощряйте его, когда он стремиться что-нибудь сделать самостоятельно.

 

            От 15 до 20 баллов

Есть основание полагать, что у вашего ребенка высокий уровень тревожности. Постарайтесь уточнить это при встрече со специалистом. Лучше всего обратитесь за помощью к детскому психологу.