Сайт педагога психолога

Исследования доказывают, что красивым быть выгоднее. Особенно на этапе знакомства, когда люди плохо знают друг друга и поэтому вовсю отдаются своему воображению. По мере общения ценность физической красоты отходит на второй план,  при этом мужчины и женщины по-разному относятся к внешности своего партнера. Для большинства мужчин красота женщины перестает быть важной причиной продолжения отношений, в то время как дамы предпочли бы продолжить общение с красивым мужчиной независимо от прочих его качеств.

Часто, сидя на собрании или говоря по телефону, мы безотчетно выводим на листе каракули. Психологи обнаружили, что между автоматическим письмом и уровнем притязаний человека существует тесная связь. Так, люди с сильным стремлением к успеху чаще рисуют отдельные, не связанные друг с другом отрезки; менее честолюбивые натуры изображают перекрещивающиеся или замкнутые узоры. Эгоисты выводят спирали и завитки, мечтатели – цветы, агрессивные люди – угловатые геометрические фигуры. А стремящиеся к спокойной и упорядоченной жизни натуры – пчелиные соты.

1. Перестань страдать

Испытывая трудности, мы принимаем «страдальческую позу» и ждем, что нас пожалеют и спасут. А другие люди ждут того же от нас. При такой установке, все страдают и ничего не делают, потому что страдание – эмоция пассивная и бездеятельная, от которой во имя успеха в жизни следует отказаться.

2. Не драматизируй

«Это катастрофа!», «Все пропало!», «Я ни на что не способна!» - такие восклицания с заламыванием  рук необходимо убрать из своего жизненного плана. Доказав себе на 100%, что «все рушиться» и «трагедия неизбежна», вы и вправду получите такую жизнь. Допустить этого нельзя!

3. Замени негатив на позитив

Вместо того, чтобы зацикливаться на негативе и жить с установкой: «У меня все плохо, а дальше будет хуже!» - находите в любой ситуации позитивные моменты. Живите по формуле: «У меня все хорошо, а дальше будет лучше!». Это позволит более эффективно справляться с трудностями.